חופש בלימת הלילה

בלימה היא תהליך חשוב ביותר במוקדים רבים. בלימת הלילה, למשל במוסדות , מקובלת שיטה מיוחדת ל- ריכוז. בלימת הלילה, לפעמים , כוללת ביטול של פעולות. אפשרויות ל-הפסקות תרגול ב-זמן תוכנית לביצוע �